SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • jaki olej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak smazysz czesto to nie smaz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2005-06-19 21:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zródła białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to glowny posilek czy jak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2005-11-16 01:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga elektryczna a domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam taką wagę że w kazdym pokoju pokazuje mi co innego :P dlatego jak chce się zwarzyć dokładnie to ide do lekarza

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2008-03-11 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga elektryczna a domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na mojej elektronicznej pokazuje mi tak samo jak u kumpla a na standardowej 2kg mniej Wiec mam ja ustawiona na 2kg+ hehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2008-03-12 09:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl planuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz wziac storma i mono. Cena: okolo 210zl Jak Ci pasuje to pisz to napisze Ci dawkowanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-03-31 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asekuracja z raptora w trytonie

    Post
    Usuniete tematy

    To szybko pokazuj bo turlac sztangi po sobie nei lubie I jak bedzie? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-02-08 11:19:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-02-07 10:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - ćwiczenia wewn. akton

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak robiłeś skosy to dlatego ten akton jest wyrobiony. Spróbuj robić wyciskanie sztangi na ławce skośnej- głową w góre, wąskim chwytem i pompki w wąskim rozstawie oraz rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej- głową w góre. Wyciskaj normalnie także, nie tylko wąskim nachwytem. Krakowa też od razu nie zbudowali, tak więc spokojnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2011-06-21 18:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie? PomocySzukam...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a potem sie za mase zabieram! Co do tej siłowni to czasami chodzę i mam nawet rozpoczęty karnet ale ostatnio nie byłem. Wogule się jeszcze zapytam co polecacie na redukcje: Ćwiczenia z dużymi kg czy może z mniejszymi ale więcej powtórzeń? Bo gdzieś czytałem w jakiejś gazecie że jak się ćwiczy z dużymi kg to bardzo dobre to jest na redukcje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-02-06 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw_masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oczywiście macie racje;) ale my tu jesteśmy od tego żeby odpowiadać na pytania a nie od negowania tego co mówi,tymbardziej że tak jak pisał ktoś wyżej nie wiemy jaki gosc ma trening,jaką ma diete i wogóle,więc niech robi sobie co chce,a my pomagajmy mu w tym oco nas pyta.Tak będzie najlepiej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-02-20 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam jakis bajek telewizyjnych fear factor co jedynie to taki zespol Fear Factory ale wiesz chcesz to mozesz do nich napisac i moga to dac jaka konkurencje a jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia w tym art. to po prostu nie pisz zbednych textow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2005-05-01 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian.B. zmienia kolor!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "a tu zonk! jak w programie tanie państwo." ..........

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-11-07 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian.B. zmienia kolor!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan ja byłem I jestem za zniesieniem zieleni - już czuję się nieswojo jak widzę swój nick w tym kolorze

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-11-07 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian.B. zmienia kolor!

    Post
    Scena MMA i K-1

    GRATULUJE. Tylko jak tu teraz wystąpić przeciwko komuś z elity skoro zaraz reszta stanie za nim murem niezależnie od tego czy bedzie miał racje czy nie...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-11-07 23:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem brutalnie:dieta z du.py. odstaw "srodki" i weź sie za michę. ani storm ani ph nic Ci nie dadza jak nie bedziesz miał odpowiednio zbilansowanej diety na plus żeby organizm miał z czego budować mieśnie. wiem to po sobie wiec ucz sie na cudzych błedach (''); pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-03-15 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno zacząłem ćwiczyć, efekty były super jak to zwykle na początku bywa, pod koniec drugiego 6 tygodniowego cyklu (w 2 tygodniu) dopadł mnie ból gardła + katar, nie czułem się zbyt zmęczony ale ból + zawalone zatoki były uciążliwe, zastosowałem ibuprom zatoki, od tego czasu przyrostu nie było. Teraz jestem już zdrowy i powoli walczę o każdy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2008-12-02 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-myśląc pozytywnie napiszę tak.Za rok może wykorzystam szansęŁatwo się nie zniechęcam,szczególnie jak widzę jakie placki czasem chodzą po mieście...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-03-19 14:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej przybic??

    Post
    Doping

    jeden znawca z forum pisał że po zaaplikowaniu enana ten środek szczyt osiągnia po 3 dniach a potem spada jego stężenie czy jakoś tak(może źle się wyraziłem ale powinieneś wiedzieć o co chodzi) tym znawcą był bodajże ROID RAGE zresztą rób jak chcesz to tylko forum Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-03-06 08:33:03

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2010-03-06 08:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej przybic??

    Post
    Doping

    A co to da jak ja podziarany caly

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2010-03-08 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero tydzien cyklu wiec nie ma sie czym przejmować przerywaj jak wyzdrowiejesz to bierz shocka i storma gain fasta mozesz jesc ciągle bo to zarcie w prochu Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-24 16:23:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-09-24 16:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido ;/

    Post
    Doping

    zaczekaj na to hcg i clomid jeszcze do tego ja nie wiem jak to mozna miec slabe libido, mi zawsze na cyklu jaja rozrwya

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2007-12-28 00:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)